tag:blogger.com,1999:blog-45824380214856123212024-03-12T17:21:58.920-07:00Tu Amiga Gourmet - Recetas Sin Gluten y Sin LácteosBlog del canal de <b>youtube</b> dedicado a preparar recetas Sin Gluten, Sin Lácteos, ricas y muy fáciles de hacer.
<a href="https:www.youtube.com/user/tuamigagourmet/videos"> <b> > Revisa todas nuestras Recetas en nuestro Canal de Youtube < </b></a>Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.comBlogger138125tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-35479746061557685652019-07-02T12:00:00.000-07:002019-08-17T22:03:36.309-07:00Cómo prepara ensalada de Lentejas, ideal para el verano<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Receta: Ensalada de Lentejas" border="0" data-original-height="1102" data-original-width="735" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-tcatQS1_8_g/XVimfPCvBZI/AAAAAAAABVI/5-sNCc5i23IKYvHZCpPKTirsVej-2R1GQCLcBGAs/s640/Ensalada%2Bde%2Blentejas%2B%25281%2529.png" title="Receta: Ensalada de Lentejas" width="426" /></div>
<br />
<br />
Aprende a preparar un saludable ensalada de lentejas con esta receta. Ideal para el verano, ya que es muy refrescante y nutritiva. Sigue leyendo para ver la preparación o revisa el video a continuación.<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/7vqYxXiyxY0" width="560"></iframe>
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: center;">
Receta para preparar Ensalada de Lentejas</h3>
<h4>
Ingredientes</h4>
<div>
<ul>
<li>2 tazas de lentejas cocidas y escurridas</li>
<li>1 tomate</li>
<li>1/2 pepino para ensalada </li>
<li>1 palta (aguacate / avocado)</li>
<li>1/2 cebolla blanca </li>
<li>1 tarro de atún al agua </li>
<li>sal de mar y pimienta negra a gusto</li>
<li>2 cucharadas de aceite de oliva</li>
<li>1 cucharadas de vinagre de manzana </li>
</ul>
</div>
<div>
<br /></div>
<h4>
Preparación</h4>
<div>
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
En la fuente que vamos a presentar la ensalada colocar la cebolla, el vinagre de manzana, la sal de mar, la pimienta, luego el tomate, el pepino y la palta, seguimos con el aceite de oliva y vamos revolviendo para integrar los ingredientes luego colocamos el atún y por ultimo las lentejas y a disfrutar de esta deliciosa ensalada super nutritiva.</div>
<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Receta: Ensalada de Lentejas" border="0" data-original-height="1102" data-original-width="735" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-nfkGB4HoO7I/XVimezyy8XI/AAAAAAAABVE/rFm17_JGJ0UsKU1b9dTOJt59fNs5zyS6wCLcBGAs/s640/Ensalada%2Bde%2Blentejas%2B%25282%2529.png" title="Receta: Ensalada de Lentejas" width="426" /></div>
</div>
Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-49936516653328460702019-05-07T12:00:00.000-07:002019-05-26T13:06:26.548-07:00Receta: Mermalada de Albaricoque o Damasco <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Receta: Mermalada de Albaricoque o Damasco " border="0" data-original-height="1102" data-original-width="735" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-gniH2Aq9HHw/XOrfr0KWRhI/AAAAAAAABUY/eyysEOJhhg41tPBUsRBeEEKwROFlj8JJwCLcBGAs/s640/Mermelada%2Bde%2BDamasco%2B%25281%2529.png" title="Receta: Mermalada de Albaricoque o Damasco " width="426" /></div>
<br />
Aprende a preparar una deliciosa receta de mermelada de Damasco o Albaricoque con esta recta. La mermelada es deliciosa y tiene tan solo 2 ingredientes. Más adelante está el video de la receta o sigue leyendo para ver las instrucciones escritas.<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/YLbFN7lfR4c" width="560"></iframe>
</div>
<br />
<br />
<h3>
<span style="font-size: large;">Ingredientes</span></h3>
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: inherit;">920 gramos de damascos</span></li>
<li><span style="font-family: inherit;">460 gramos de azúcar blanca granulada</span></li>
</ul>
<br />
<br />
<h3>
<span style="font-size: large;">Preparación</span></h3>
<br />
<span style="font-family: inherit;">Lavar la fruta sacar la semilla o carozo, partir por la mitad o en cuatro colocar en una olla la fruta y el azúcar y dejar reposar al menos 12 horas o hasta que el azúcar se haya disuelto, </span><br />
<span style="font-family: inherit;"> en ese momento colocar a fuego bajo y dejar cocinar revolviendo constantemente la mermelada, si el fuego de su cocina es muy alto,</span><br />
<span style="font-family: inherit;"> colocar un tostador o una placa difusora , lo ideal es que las mermeladas se cocinen a fuego lento pasado unos 35 a 40 minutos retirar del fuego y esperar a que este tibio para guardar en frascos y a disfrutar de esta deliciosa mermelada de damasco.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Mermelada de Damasco o Albaricoque" border="0" data-original-height="1102" data-original-width="735" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-aC-RpooItJE/XOrwd6h6V6I/AAAAAAAABUk/anut9ybKKeE7T6W273RCosyd1aArRJWTgCLcBGAs/s640/Mermelada%2Bde%2BDamasco%2B2.png" title="Mermelada de Damasco o Albaricoque" width="426" /></div>
<br />Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-88840487406686304172019-03-05T12:00:00.000-08:002019-04-20T20:54:33.370-07:00Cómo preparar Pan sin Gluten de Maíz<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Cómo preparar Pan sin Gluten de Maíz" border="0" data-original-height="1102" data-original-width="735" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-dpptwEmTdtQ/XLutDQCbEOI/AAAAAAAABTw/bMfEDDH3SQcHQ8gStX5Lm3xV1ITMHyVqACLcBGAs/s640/Youtube.com_%2BTuAmigaGourmet%2B%25281%2529.png" title="Cómo preparar Pan sin Gluten de Maíz" width="426" /></div>
<br />
Aprende a preparar un delicioso pan de maíz libre de gluten y de lácteos con esta receta. Es ideal para rebanar, con lo que podrás preparar ricos sandwitches o emparedados. Además de untarlo con tu <a href="http://tuamigagourmet.blogspot.com/2015/09/como-preparar-una-deliciosa-nutella.html" target="_blank">pasta de chocolate y avellanas vegana</a> favorita. Sigue leyendo para ver la receta, o puedes ver a continuación el video de la receta<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/qt2KQURekxs" width="560"></iframe></div>
<br />
<br />
<h2 style="text-align: center;">
Receta: Pan de Maíz sin Gluten ni Lácteos</h2>
<h3>
Ingredientes:</h3>
<div>
<ul>
<li>80 gramos de harina de maíz</li>
<li>130 gramos de maizena o almidón de maíz</li>
<li>80 gramos de harina de arroz</li>
<li>60 gramos de linaza molida o lino molido</li>
<li>1 cucharadita de azúcar</li>
<li>2 cucharaditas de levadura seca</li>
<li>150 cc de agua tibia, en la receta agregamos 75 cc más de agua porque encontramos que a la masa le faltaba líquido</li>
<li>4 cucharadas de aceite vegetal </li>
<li>1 huevo</li>
<li>2 claras de huevo</li>
<li>1 cucharadita de sal </li>
</ul>
</div>
<div>
<br /></div>
<h3>
Preparación:</h3>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Al pocillo donde está el agua tibia le colocamos el azúcar, y la levadura revolvemos y dejamos reposar. En un bowl colocamos las claras, luego el huevo batimos con un tenedor e incorporamos la levadura ya activada seguimos batiendo, luego agregamos el aceite, la linaza, la harina de maíz, la harina de arroz seguimos uniendo e incorporamos la maizena y 75 cc de agua porque encontramos que la mezcla estaba un poco seca seguimos uniendo y colocamos la sal unimos bien, aceitamos un molde rectangular colocamos la mezcla y dejamos reposar tapada con un paño en un lugar tibio por una hora, luego llevamos a horno que debe estar pre-calentado a 180 grados celsius por 35 minutos pero eso va a depender del tipo de horno que usted tenga, puede ser más o menos tiempo, y a disfrutar este riquísimo pan.</div>
<div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Cómo preparar Pan sin Gluten de Maíz" border="0" data-original-height="1102" data-original-width="735" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-IQ732mrW7ds/XLutDoR4KRI/AAAAAAAABT0/FYnTMot50z88rBMR_LwQAAsMYIZffIo4ACLcBGAs/s640/Youtube.com_%2BTuAmigaGourmet.png" title="Cómo preparar Pan sin Gluten de Maíz" width="426" /></div>
<br />
<br /></div>
Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-21437244799778922002019-01-01T12:00:00.000-08:002019-04-20T16:29:30.599-07:00Como preparar Queque de Piña o Bizcocho de Ananá, Receta sin Gluten ni Lácteos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Receta de Queque de Piña sin Gluten ni lácteos" border="0" data-original-height="1102" data-original-width="735" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-1Xp1C42lxp8/XLt09JBHCFI/AAAAAAAABTg/lfM5hRiTNGMZiLldxxZpxpZ5YRQFOwzHgCLcBGAs/s640/valence.png" title="Receta de Pan dulce de Ananá sin Gluten ni Lácteos" width="426" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Aprende a preparar un delicioso Queque de piña o bizcocho o pan dulce de ananá sin gluten ni lácteos con esta receta. El sabor dulce y delicado lo hace ideal como base para otras preparaciones. También lo puedes comer solo o con un poco de tu mermelada o helado favorito. Sigue leyendo para ver la receta o revisa el video conde preparamos este riquísimo queque</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/e2Vc23UZzsQ" width="560"></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: center;">
Queque o Bizcocho de Piña y Coco</h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
<br /></div>
<br />
<div>
<h3 style="text-align: center;">
Ingredientes</h3>
<div style="text-align: justify;">
<ul>
<li>170 gramos de <a href="http://tuamigagourmet.blogspot.com/2015/05/como-hacer-harina-sin-gluten-ni-maiz.html">harina de las tres mezclas</a></li>
<li>50 gramos de coco rallado</li>
<li>1 taza de piña cortada en cubos</li>
<li>85 gramos de azúcar</li>
<li>75 cc de jugo de piña</li>
<li>3 huevos</li>
<li>2 cucharaditas de esencia de vainilla</li>
<li>1 cucharadita de bicarbonato</li>
<li>1 cucharadita de polvos de hornear</li>
<li>6 cucharadas de aceite vegetal</li>
</ul>
</div>
<h3 style="text-align: center;">
Preparación</h3>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vamos a separar las claras de las yemas , las clara las colocamos en un bowl y las batimos a punto de merengue y les colocamos la mitad del azúcar, en el otro bowl donde dejamos las yemas colocamos el resto del azúcar, batimos con batidora, luego incorporamos la vainilla, el aceite vegetal seguimos uniendo con batidora y es momento de colocar el jugo de piña, luego el coco rallado. En el bowl donde está la mezcla de las 3 harinas le colocamos el bicarbonato, y los polvos de hornear y tamizamos las harinas, y se las colocamos al batido anterior vamos uniendo con cuchara de madera, luego colocamos las claras batidas en tres tandas unimos bien y el ultimo ingrediente son las piñas cortadas en cubos, en un molde redondo colocamos en el fondo papel mantequilla y luego la mezcla, la llevamos al horno pre -calentado a 180 grados celcius por 25 a 35 minutos, el tiempo de cocción siempre dependerá del horno que tenga usted lo mas fácil es insertar un palito y si este sale seco esta lista la preparación. Y a disfrutar de este delicioso bizcocho.</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<img alt="Receta de Bizcocho de Ananá sin gluten ni lacteos" border="0" data-original-height="1102" data-original-width="735" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-Kqn-I2xa1qc/XLt09XAEsDI/AAAAAAAABTc/oMFyagY2haQaKwdqNIQNaB7g4t8QXQo5wCLcBGAs/s640/valence%2B%25281%2529.png" style="text-align: center;" title="Receta de Queque de Piña sin gluten ni lácteos" width="426" /></div>
Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-43225029276193772372018-12-04T12:00:00.000-08:002018-12-09T17:23:45.932-08:00Cómo hacer Mousse de Dulce de Soya o soja sin gluten y sin lácteos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Receta: Mousse de Dulce de Soya o soja sin gluten y sin lácteos" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-pnKflbr2A6c/XA23ChZdkmI/AAAAAAAABS0/2NJMQhkjKfMYavaVWxkqssLXurqpBV_cwCLcBGAs/s640/Receta%2Bsin%2BGluten%2Bni%2BL%25C3%25A1cteos.png" title="Receta: Mousse de Dulce de Soya o soja sin gluten y sin lácteos" width="640" /></div>
<span style="background-color: white; color: #0a0a0a; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span><span style="background-color: white; color: #0a0a0a; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Aprende a preparar un delicioso Mousse con Dulce de Soya (Soja) y chocolate con esta receta, como siempre, libre de gluten y lácteos. Muy fácil y rápido de hacer, una opción ideal durante el verano y el mejor sustituto del manjar (dulce de leche), si no puedes consumir lácteos. </span><br />
<span style="background-color: white; color: #0a0a0a; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/5e7O5S8GNeI" style="background-color: transparent;" width="560"></iframe></span></div>
<span style="background-color: white; color: #0a0a0a; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; white-space: pre-wrap;"></span><br />
<h2>
<span style="background-color: white; color: #0a0a0a; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; white-space: pre-wrap;">
<span style="background-color: white; color: #0a0a0a; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: large; white-space: pre-wrap;">Receta: Mousse de Dulce de Soja libre de Lácteos</span></span></h2>
<span style="background-color: white; color: #0a0a0a; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; white-space: pre-wrap;">
</span><br />
<h3>
<span style="background-color: white; color: #0a0a0a; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Ingredientes:</span></h3>
<br />
<br />
<ul>
<li>Leche de coco, 400 mililitros</li>
<li>manjar de soya ,340 gramos</li>
<li>gelatina sin sabor 7,5 gramos</li>
<li>galletones de avena 1 ó 2 </li>
<li>agua a temperatura ambiente, 50 cc</li>
<li>chocolate bitter</li>
</ul>
<br />
<h3>
<span style="background-color: white; color: #0a0a0a; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Preparación: </span></h3>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #0a0a0a; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Lo primero que vamos a hacer es , donde tenemos la gelatina colocamos el agua y lo llevamos al microondas por 20 a 40 segundos, para que se disuelva la gelatina y reservamos. En otro bowl batimos la leche de coco con batidora, luego incorporamos el manjar de soya, seguimos batiendo para unir bien estos dos ingredientes, es el momento de integrar la gelatina sin sabor ya disuelta, seguimos batiendo para unir bien los ingredientes. En el vaso de presentación, que en este caso es individual, colocamos galletas en el fondo luego el batido,para decorar rallamos chocolate y también colocamos chocolate derretido, esta receta alcanza para 3 a 6 vasos, esto va a depender del tamaño del vaso se lleva al refrigerador por al menos 3 a 6 horas, es un postre perfecto para una cena de verano!!</span></div>
<span style="background-color: white; color: #0a0a0a; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Receta: Mousse de Dulce de Soja libre de Lácteos" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-BKU2uAO3E0Y/XA23C6Jzr0I/AAAAAAAABTA/Wp-SuMGTH4UhirCN3HfdiyMOP7IAjGQ5gCEwYBhgL/s640/Mousse%2Bde%2BDulce%2Bde%2BSoya.png" title="Receta: Mousse de Dulce de Soja libre de Lácteos" width="640" /></div>
<span style="background-color: white; color: #0a0a0a; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span>Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-41715496767199510472018-11-06T12:00:00.000-08:002018-11-10T06:39:12.831-08:00Receta: Bizcocho/ Queque /Pan Dulce de Avena sin huevo, gluten ni lácteos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Receta: Bizcocho/ Queque /Pan Dulce de Avena sin huevo, gluten ni lácteos" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://2.bp.blogspot.com/-GJCTwSr_0pY/W-Y9YhjWmyI/AAAAAAAABSc/qcsb2lndCv0GljWEF9Hrj3doPHSHlSDOgCLcBGAs/s640/Queque%2Bde%2BAvena%2By%2BChocolate.png" title="Receta: Bizcocho/ Queque /Pan Dulce de Avena sin huevo, gluten ni lácteos" width="640" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<ytd-metadata-row-container-renderer class="sticky style-scope ytd-video-secondary-info-renderer" slot="sticky" style="display: block; min-width: 0px; overflow-wrap: break-word;"></ytd-metadata-row-container-renderer></div>
<div class="style-scope ytd-metadata-row-container-renderer" id="always-shown" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: black; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
</div>
<div class="style-scope ytd-metadata-row-container-renderer" id="collapsible" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: black; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<ytd-metadata-row-renderer class="style-scope ytd-metadata-row-container-renderer" style="align-items: flex-start; display: flex; flex-direction: row; margin: 8px 0px; max-width: 615px;"></ytd-metadata-row-renderer></div>
<span style="white-space: pre-wrap;">Hoy les traemos la receta para un delicioso queque, bizcocho o pan dulce de avena y chocolate, libre de huevo, gluten y lácteos. Es muy rico y fácil de hacer. Nosotros hicimos la receta con una avena certificada como libre de gluten (<a href="https://goo.gl/9go5dr" rel="nofollow" target="_blank">compramos esta</a>) y nos quedó delicioso. Mira cómo quedó en el siguiente video, o si prefieres, revisa la receta más abajo ¡Anímate a preparalo!</span><br />
<div class="style-scope ytd-expander" id="content" style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; min-width: 0px; overflow-wrap: break-word; padding: 0px;">
<div class="style-scope ytd-video-secondary-info-renderer" id="description" slot="content" style="background: transparent; border: 0px; display: block; margin: 0px; max-width: 615px; padding: 0px;">
<yt-formatted-string class="content style-scope ytd-video-secondary-info-renderer" split-lines="" style="color: var(--yt-primary-text-color); white-space: pre-wrap;"><br /></yt-formatted-string></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/ehjSInoDSvU" width="560"></iframe>
</div>
<div class="style-scope ytd-video-secondary-info-renderer" id="description" slot="content" style="background: transparent; border: 0px; display: block; margin: 0px; max-width: 615px; padding: 0px;">
<yt-formatted-string class="content style-scope ytd-video-secondary-info-renderer" split-lines="" style="color: var(--yt-primary-text-color); white-space: pre-wrap;"><br /></yt-formatted-string></div>
<div class="style-scope ytd-video-secondary-info-renderer" id="description" slot="content" style="background: transparent; border: 0px; display: block; margin: 0px; max-width: 615px; padding: 0px;">
<yt-formatted-string class="content style-scope ytd-video-secondary-info-renderer" split-lines="" style="color: var(--yt-primary-text-color); white-space: pre-wrap;">
</yt-formatted-string>
<br />
<h2>
<yt-formatted-string class="content style-scope ytd-video-secondary-info-renderer" split-lines="" style="color: var(--yt-primary-text-color); white-space: pre-wrap;">Receta: Queque de Avena libre de Huevo</yt-formatted-string></h2>
<yt-formatted-string class="content style-scope ytd-video-secondary-info-renderer" split-lines="" style="color: var(--yt-primary-text-color); white-space: pre-wrap;">
</yt-formatted-string>
<br />
<h3>
<yt-formatted-string class="content style-scope ytd-video-secondary-info-renderer" split-lines="" style="color: var(--yt-primary-text-color); white-space: pre-wrap;">Ingredientes</yt-formatted-string></h3>
<ul>
<li style="white-space: pre-wrap;">150 gramos de Avena sin gluten </li>
<li style="white-space: pre-wrap;">chocolate dark o bitter a gusto</li>
<li style="white-space: pre-wrap;">azúcar rubia 100gramos</li>
<li style="white-space: pre-wrap;">4 cucharadas de agua</li>
<li style="white-space: pre-wrap;">2 cucharaditas de té de sustituto de huevo, de la marca <a href="http://www.orgran.com/products/no-egg-egg-replacer/" target="_blank">ORGRAN NO EGG</a></li>
<li style="white-space: pre-wrap;">50 gramos de almendras</li>
<li style="white-space: pre-wrap;">110 gramos de almidón de arrurruz (Arrow Root Starch,) <a href="https://goo.gl/ViiQmv" rel="nofollow" target="_blank">Nosotros compramos este </a></li>
<li style="white-space: pre-wrap;">1 manzana rallada</li>
<li style="white-space: pre-wrap;">ralladura de una naranja</li>
<li style="white-space: pre-wrap;">el jugo de 2 naranjas</li>
<li style="white-space: pre-wrap;">5 cucharadas de aceite vegetal </li>
<li style="white-space: pre-wrap;">1 cucharadita de bicarbonato de sodio </li>
<li style="white-space: pre-wrap;">canela en polvo a gusto</li>
</ul>
<h3>
<yt-formatted-string class="content style-scope ytd-video-secondary-info-renderer" split-lines="" style="color: var(--yt-primary-text-color); white-space: pre-wrap;"><br /></yt-formatted-string></h3>
<h3>
<yt-formatted-string class="content style-scope ytd-video-secondary-info-renderer" split-lines="" style="color: var(--yt-primary-text-color); white-space: pre-wrap;">Preparación</yt-formatted-string></h3>
<yt-formatted-string class="content style-scope ytd-video-secondary-info-renderer" split-lines="" style="color: var(--yt-primary-text-color); white-space: pre-wrap;"></yt-formatted-string><br />
<div class="style-scope ytd-video-secondary-info-renderer" id="description" slot="content" style="background: transparent; border: 0px; display: block; margin: 0px; max-width: 615px; padding: 0px;">
<span style="text-align: justify;">En un bowl colocar las dos cucharaditas de sustituto de huevo con las 4 cucharadas de agua, revolvemos unimos y reservamos. En otro bowl colocar la manzana rallada, y la ralladura de una naranja, canela , el azúcar rubia, revolvemos, luego el sustituto del huevo, el aceite y el jugo de las dos naranjas, luego colocamos la avena y al almidón de arrurruz le colocamos el bicarbonato y luego las almendras las cortamos y las colocamos a la mezcla y por ultimo colocamos el chocolate bitter que lo cortamos en trozos chicos y unimos bien a la mezcla, luego la colocamos en un molde rectangular aceitado y lo llevamos a horno pre-calentado a 180 grados celsius por 35 minutos, pasado el tiempo retirar y dejar enfriar desmoldar y a disfrutar.</span></div>
</div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Receta: Bizcocho/ Queque /Pan Dulce de Avena sin huevo, gluten ni lácteos" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-1zt-GHbiKdw/W-Y9ZGnImrI/AAAAAAAABSg/HHk8nO43sPAJTG4127tUGhV7FzMmHlb2wCLcBGAs/s640/Youtube.com%25252FTuAmigaGourmet%2B%25285%2529.png" title="Receta: Bizcocho/ Queque /Pan Dulce de Avena sin huevo, gluten ni lácteos" width="640" /></div>
<br />Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-31982287266446972662018-10-02T12:00:00.000-07:002018-10-23T15:11:47.797-07:00Receta: Pie de Limón libre de Gluten y de Lácteos<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Receta: Pie de Limón libre de Gluten y de Lácteos" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-vdL00CEAP8U/W86RMgvYycI/AAAAAAAABSI/xawVRhIcrI0yYgd1Vkek7hfqDhiAKtEUACLcBGAs/s640/Pie%2Bde%2Blim%25C3%25B3n%2B%25281%2529.png" title="Receta: Pie de Limón libre de Gluten y de Lácteos" width="640" /></div>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span><span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">El día de hoy les traemos una deliciosa receta de pie de Limón, libre de gluten y de lácteos. La masa es suave y el relleno tiene un gusto muy marcado al limón. Es ideal como acompañamiento a la hora del té. ¡Anímate a prepararlo! Revisa a continuación el video de la receta o léela a continuación</span><br />
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">
</span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<iframe allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/6nWif4lZojM" width="560"></iframe></div>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<h2 style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: x-large; white-space: pre-wrap;">Receta Pie de Limón sin gluten y sin lácteos</span></h2>
<div>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<h3>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Ingredientes para la base</span></h3>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">110 gramos de almidón de arrurruz (Arrow Root Starch, lo puedes comprar aquí </span><a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&v=6nWif4lZojM&q=https%3A%2F%2Fgoo.gl%2FViiQmv&redir_token=RqiXrZF3nDPRfNLcw2Y49DEnvox8MTU0MDM1MDAwOUAxNTQwMjYzNjA5" rel="nofollow" spellcheck="false" style="background-color: white; cursor: pointer; display: inline-block; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; text-decoration-line: none; white-space: pre-wrap;">https://goo.gl/ViiQmv</a><span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">)
60 gramos de linaza molida
6 cucharadas de aceite
1 huevo
30 gramos de azúcar glass
2 cucharadas de agua, si la mezcla lo necesita
</span><br />
<h2>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Ingredientes para el relleno:</span></h2>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">2 huevos más 2 yemas<br />1/2 limón con cáscara y la otra mitad con la pulpa y retirar las semillas
2 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharadas de maizena ( 30 gramos)
110 gramos de azúcar
Merengue
2 claras de huevo
2 cucharadas de azúcar
2 cucharadas de azúcar glass/flor/impalpable
pizca de sal</span><br />
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">
</span>
<br />
<h3>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Preparación de la base: </span></h3>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Vamos a utilizar la procesadora para hacer la base, colocamos la linaza, almidón, huevo, aceite usamos las distintas velocidades que tiene la procesadora , una vez lista la masa la retiramos y aceitamos un molde cuadrado luego colocamos la masa la aplanamos y reservamos.</span>
<br />
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<h3>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Preparación del relleno: </span></h3>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: roboto, arial, sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: roboto, arial, sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Al limón le quitamos los extremos lo partimos por la mitad le retiramos las semillas el centro y lo cortamos en cuadros y la otra mitad le retiramos la cascara y solo le dejamos la pulpa, la colocamos en la procesadora junto con el azúcar , procesamos bien , luego colocamos los dos huevos, las dos yemas, la maizena y terminamos con el aceite de oliva seguimos procesando una vez unidos los ingredientes colocamos el relleno a la masa que teníamos reservada, llevamos a horno pre -calentado a 180 grados celsius por 20 a 25 minutos, en el intertanto preparamos el merengue con las claras y el azúcar, una vez retirado del horno colocamos el merengue llevamos nuevamente al horno para dorar por al menos 5 minutos, retiramos y una vez tibio o frío lo cortamos y disfrutamos de este riquísimo pie de limón.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<img alt="Receta: Pie de Limón libre de Gluten y de Lácteos" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-61i53AMzzoc/W86RMkw38hI/AAAAAAAABSM/CQCcFZ7X3hwpkzH5yLemuAXrOHsJ69zEgCLcBGAs/s640/Pie%2Bde%2Blim%25C3%25B3n.png" title="Receta: Pie de Limón libre de Gluten y de Lácteos" width="640" />Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-14420933847298193982018-09-04T12:00:00.000-07:002018-10-21T13:31:48.554-07:00Receta: Queque /Pan Dulce /Bizcocho de avena sin gluten ni lácteos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Receta de pan dulce de avena sin gluten" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-U3cuIshdp7Q/W8zePz7rQZI/AAAAAAAABR4/U6TYZeJrzUMQ0IjxkroJXsDpmh00B9HCgCLcBGAs/s640/Queque%2Bo%2BBizcocho%2Bde%2BAvena%2BSin%2BGluten.png" title="Receta de pan dulce de avena sin gluten" width="640" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; text-align: left; white-space: pre-wrap;">Aprende a preparar un rico Queque (bizcocho /pan dulce) de avena sin gluten y sin lácteos Esta receta está hecha con Avena CERTIFICADA como libre de gluten (<a href="https://goo.gl/9go5dr" rel="nofollow" target="_blank">Nosotros compramos esta</a>)</span><span style="background-color: white; text-align: left; white-space: pre-wrap;">. La receta es muy fácil de preparar y el resultado te encantará. Sigue leyendo para ver la receta</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">
</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;"><iframe allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/3-iMNKJ2Kdc" width="560"></iframe>
</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">----</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">¿Sabías que en iherb puedes encontrar productos veganos, kosher o libres de alergenos? Ocupa este enlace <a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&v=3-iMNKJ2Kdc&redir_token=Gio7sSX5ySmUVeiCzC2dPVTiOwR8MTU0MDIzOTIxMEAxNTQwMTUyODEw&q=https%3A%2F%2Fgoo.gl%2Ffk5RYk" rel="nofollow" spellcheck="false" style="cursor: pointer; display: inline-block; text-decoration-line: none;">https://goo.gl/fk5RYk</a> o usa el código LLQ901 y obtén 5% de descuento en tu primera compra</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit;">----</span></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<h2 style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: inherit; font-size: small; white-space: pre-wrap;"> </span><span style="background-color: white; font-family: inherit; font-size: x-large; white-space: pre-wrap;">Receta: Queque o bizcocho de Avena Libre de Gluten y de Lácteos</span></h2>
<h3>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; font-size: large; white-space: pre-wrap;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; font-size: large; white-space: pre-wrap;">Ingredientes</span></h3>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; font-family: inherit;">
</span></div>
<ul>
<li style="white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">2 tazas de avena certificada como libre de gluten</span></li>
<li style="white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">1 taza de maizena</span></li>
<li style="white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">2 huevos</span></li>
<li style="white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">1 banana madura</span></li>
<li style="white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">media taza de nueces</span></li>
<li style="white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">4 cucharadas de aceite </span></li>
<li style="white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">4 cucharadas de miel</span></li>
<li style="white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">1 cucharadita de bicarbonato</span></li>
<li style="white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">1 cucharadita de esencia de vainilla</span></li>
<li style="white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">canela en polvo a gusto</span></li>
</ul>
<span style="color: #111111; font-family: Roboto, Arial, sans-serif;"><span style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>
<h3>
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Preparación</span></span></h3>
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: inherit;">En un bowl moler la banana con un tenedor, colocar la vainilla, canela y el aceite de oliva , luego la miel, unimos bien estos ingrediente, en un pocillo aparte cascar los huevos e incorporarlos a la preparación anterior unir bien, luego agregamos la avena seguimos uniendo y es el momento de colocar la maizena y el bicarbonato de sodio seguimos uniendo y por último colocamos las nueces partidas. En un molde rectangular colocamos papel mantequilla en el fondo luego incorporamos la mezcla y llevamos a un horno pre- calentado a 180 grados celsius por 40 minutos, pasado el tiempo de cocción retiramos y una vez tibio retirar del molde y no olvidar de retirar el papel mantequilla y a disfrutar!!!</span></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Receta de pan dulce de avena sin gluten" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-z6ebsRorSEk/W8zeP-YYdnI/AAAAAAAABR8/KlEJbTh3yNk9ZxObHDKR88qJ_hihfn5twCEwYBhgL/s640/Queque%2Bo%2BBizcocho%2Bde%2BAvena%2BSin%2BGluten%2B%25281%2529.png" title="Receta de pan dulce de avena sin gluten" width="640" /></div>
<br />Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-86537720710095639822018-08-07T12:00:00.000-07:002018-10-07T16:37:46.081-07:00Cómo preparar un delicioso Kuchen de Frambuesa libre de Gluten y de Lácteos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Kuchen de Frambuesa libre de Gluten y de Lácteos" border="0" data-original-height="1102" data-original-width="735" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-mXGJ_keSzqM/W7qRjRz5_FI/AAAAAAAABRU/4Q0eqULZN4oAzUMwppndsrtgWsaLAEelACLcBGAs/s640/Kuchen%2Bde%2BFrambuesa.png" title="Kuchen de Frambuesa libre de Gluten y de Lácteos" width="426" /></div>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span><span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">El día de hoy les traemos un delicioso Kuchen de Frambuesa libre de gluten y de lácteos. Si bien se compone de varios pasos, es muy fácil de preparar y su sabor te sorprenderá. En esta ocasión, les enseñamos a preparar una crema de coco libre de gluten y de lácteos que combina perfecto con la frambuesa. Si te gustó, revisa el video de la receta a continuación o también puedes leerla más adelante.
</span><br />
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<iframe allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/vm_10eM48yk" width="560"></iframe><br /></div>
<br />
<h2 style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: large; white-space: pre-wrap;">Kuchen de Frambuesas sin gluten y sin lácteos </span></h2>
<h3>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></h3>
<h3>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ingredientes para la masa</span></h3>
<ul><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
<li>220 gramos de la harina de las 3 mezclas </li>
<li>75 gramos de azúcar </li>
<li>polvos de hornear 1 cucharadita </li>
<li>aceite de oliva 5 cucharadas </li>
<li>2 huevos</li>
</span></ul>
<div>
<h3>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> Ingredientes para el relleno </span></h3>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span><br />
<ul><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
<li>Frambuesas congeladas 2 tazas </li>
<li>400 ml de crema de coco </li>
<li>7 gramos de gelatina sin sabor </li>
<li>azúcar 80 gramos </li>
<li>maicena 30 gramos </li>
<li>35 cc de agua fría </li>
<li>1 cucharadita de esencia de vainilla</li>
</span></ul>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<ul>
</ul>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Kuchen de Frambuesa libre de Gluten y de Lácteos" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-ewQ9zXLPFdw/W7qRjJ1zsPI/AAAAAAAABRc/CS2ytL9AiB8sROd_tvbjmCB1h0l4SeoLACEwYBhgL/s640/Receta%2Bsin%2BGluten%2Bni%2BL%25C3%25A1cteos%2Bkuchen%2Bde%2Bframbuesa%2B%25281%2529.png" title="Kuchen de Frambuesa libre de Gluten y de Lácteos" width="640" /></div>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">
</span>
<br />
<h3>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Preparación de la base</span></h3>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">En un bowl colocar los huevos y batir bien e incorporar el azúcar, el aceite de oliva seguimos batiendo. En el bowl donde está la harina colocamos los polvos de hornear unimos y tamizamos y se los colocamos en dos tandas al batido anterior unimos con batidora y llevamos a un horno pre- calentado a 180 grados celsius por 20 minutos. Pasado el tiempo retirar del horno.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">
</span>
<br />
<h3>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Preparación del relleno</span></h3>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">En un bowl profundo colocar la crema de coco y batir, en un bowl con 35 cc agua fría colocar la gelatina para hidratar, la maicena la vamos a disolver en un poco de crema de coco y la reservamos. En una olla colocar la crema de coco, el azúcar, la esencia de vainilla, lo llevamos a un fuego bajo, cuando empiece a hervir colocar la maicena disuelta en la crema de coco y siempre revolviendo cuando haya hervido por un minuto apagar el fuego y colocar la gelatina disuelta en agua revolvemos y unimos bien todos los ingredientes y reservamos.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">
</span>
<br />
<h3>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Montaje</span></h3>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Retiramos el kuchen del horno colocamos las frambuesas y colocamos el batido de crema de coco encima y lo llevamos nuevamente al horno por 10 minutos a 180 grados celsius, pasado el tiempo retirar del horno y a disfrutar tibio o frío ideal para la hora del té .</span><br />
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Kuchen de Frambuesa libre de Gluten y de Lácteos" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-XrglzXCASYg/W7qRjfTD9YI/AAAAAAAABRg/Vk30QyIogHcwLSZnbofUXwPzdHDcAI7gACEwYBhgL/s640/Receta%2Bsin%2BGluten%2Bni%2BL%25C3%25A1cteos%2Bkuchen%2Bde%2Bframbuesa%2B%25282%2529.png" title="Kuchen de Frambuesa libre de Gluten y de Lácteos" width="640" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-67725612978803887012018-07-03T12:00:00.000-07:002018-10-04T20:50:11.661-07:00Cómo preparar Barritas Energéticas de Avena y chocolate, sin gluten ni lácteos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Barritas Energéticas de Avena y chocolate, sin gluten ni lácteos" border="0" data-original-height="810" data-original-width="540" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-wtuViKcUWy8/W6Fg-W3tu5I/AAAAAAAABQ4/Ugz21he5okkKfuyo5C_3DxBQCLND6wfgACLcBGAs/s640/Barritas%2BEnergeticas%2Bde%2BAvena%2By%2Bchocolate%2B%25283%2529.png" title="Barritas Energéticas de Avena y chocolate, sin gluten ni lácteos" width="426" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Aprende a preparar unas deliciosas barritas energéticas de avena y chocolate, que, aparte de ser cremosas y con un sabor intenso, tienen un gusto muy similar a los Snickers ¡Anímate a prepararlo!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Sigue leyendo para ver la receta
<iframe allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Jg3j9unbUb0" width="560"></iframe>
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¿Sabías que en iherb puedes encontrar productos veganos, kosher o libres de alergenos? Ocupa este enlace </span><a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/redirect?q=https%3A%2F%2Fgoo.gl%2Ffk5RYk&redir_token=tMkiGi8EXuKo632YCZIZhC8u1PZ8MTUzNzM4MzYyN0AxNTM3Mjk3MjI3&v=Jg3j9unbUb0&event=video_description" spellcheck="false" style="background-color: white; cursor: pointer; display: inline-block; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; text-align: start; text-decoration-line: none; white-space: pre-wrap;">https://goo.gl/fk5RYk</a><span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"> o usa el código LLQ901 y obtén 5% de descuento en tu primera compra
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</span></div>
<h2 style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Receta: Cereal de Avena y Chocolate</span></h2>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">
Hecho con Avena CERTIFICADA como libre de gluten (Nosotros compramos esta: </span><a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/redirect?q=https%3A%2F%2Fiherb.co%2F4qzrgh5V&redir_token=tMkiGi8EXuKo632YCZIZhC8u1PZ8MTUzNzM4MzYyN0AxNTM3Mjk3MjI3&v=Jg3j9unbUb0&event=video_description" spellcheck="false" style="background-color: white; cursor: pointer; display: inline-block; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; text-align: start; text-decoration-line: none; white-space: pre-wrap;">https://iherb.co/4qzrgh5V</a><span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">) y un chocolate dark, vegano, con 88% de cacao (</span><a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://www.youtube.com/redirect?q=https%3A%2F%2Fiherb.co%2F4K8AZEdx&redir_token=tMkiGi8EXuKo632YCZIZhC8u1PZ8MTUzNzM4MzYyN0AxNTM3Mjk3MjI3&v=Jg3j9unbUb0&event=video_description" spellcheck="false" style="background-color: white; cursor: pointer; display: inline-block; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; text-align: start; text-decoration-line: none; white-space: pre-wrap;">https://iherb.co/4K8AZEdx</a><span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">)
</span><br />
<h3 style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Ingredientes</span></h3>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">110 gramos de Avena de cocción rápida
200 gramos de miel de abeja
65 gramos de almendras
5 cucharadas de aceite de oliva
canela en polvo
una pizca de sal
85 gramos de chocolate bitter, sin azúcar.
5 cucharadas de mantequilla de maní
50 gramos de maní</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">
</span></div>
<h3 style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Preparación</span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">
En una olla vamos a colocar la miel, el aceite de oliva la vamos a llevar a fuego bajo, luego incorporamos la avena, las almendras y le damos una cocción de al menos 3 minutos colocamos canela y la pizca de sal revolvemos unimos bien todos los ingredientes, apagamos el fuego y retiramos la olla. En un molde cuadrado de vidrio colocamos la mezcla , aplanamos y reservamos. En un bowl de vidrio colocamos chocolate bitter y la mantequilla de maní, la llevamos al microonda por 40 segundos revolvemos y si le falte la volvemos a colocar por otros 40 segundos, retiramos y revolvemos y colocamos el maní sin sal colocamos en el molde cuadrado emparejamos y llevamos al congelador por una hora cortamos en cuadrados o rectángulos y a disfrutar esta deliciosa barra energética !!</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Barritas Energéticas de Avena y chocolate, sin gluten ni lácteos" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="400" src="https://3.bp.blogspot.com/-02F1RPu_BMU/W6Fg-fkDfJI/AAAAAAAABQ8/W5f5EkPN0hMpdYyFTVEOdZky_IDDIE4UQCLcBGAs/s400/Barritas%2BEnergeticas%2Bde%2BAvena%2By%2Bchocolate.png" title="Barritas Energéticas de Avena y chocolate, sin gluten ni lácteos" width="400" /></div>
<br />Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-85704980642356627132018-06-05T12:00:00.000-07:002018-09-18T11:57:48.985-07:00Cómo preparar pastel de polenta con almíbar de naranja sin gluten ni lácteos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Cómo preparar pastel de polenta con almíbar de naranja sin gluten ni lácteo" border="0" data-original-height="1102" data-original-width="735" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-CjByRh4XhzE/W6FHV6E7FjI/AAAAAAAABQk/6rwtXycrNusd51VUYWHNGIZcliiDh3CwACLcBGAs/s640/Pastel%2Bde%2BPolenta%2Bcon%2BAlmibar%2Bde%2BNaranja.png" title="Cómo preparar pastel de polenta con almíbar de naranja sin gluten ni lácteo" width="426" /></div>
<br />
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Aprende a preparar un riquísimo pastel de polenta libre de gluten y de lácteos con esta receta. Necesitas muy pocos ingredientes y es muy fácil de preparar. Sigue leyendo para ver la receta.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<div style="text-align: center;">
<iframe allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/4z5hr15GlBc" width="560"></iframe>
</div>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">
</span>
<h2 style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Receta: Pastel de Polenta con almíbar de naranja</span></h2>
<h3>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Ingredientes </span></h3>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">polenta 1 taza (140 gramos)
140 gramos de almendras molidas
3 huevos
1 taza de leche de soya
1/2 taza de azúcar
1 cucharadita de polvos de hornear
1 cucharadita de esencia de vainilla
aceite de oliva 3 cucharadas
ralladura de una naranja
Almíbar de naranja
ingredientes: la ralladura de una naranja
el jugo de 2 naranjas
3/4 taza de azúcar
</span><h3>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Preparación</span></h3>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><div style="text-align: justify;">
En una olla colocamos la leche de soya a calentar una vez que empiece a hervir retiramos de fuego. En un bowl colocamos la polenta agregamos la leche de soya revolvemos y esperamos unos minutos para que baje la temperatura, colocamos el azúcar, la ralladura de naranja , la esencia de vainilla y el aceite. En el bowl donde está las almendras molidas colocamos los polvos de hornear y reservamos. En el bowl donde está la polenta incorporamos los huevos uno a uno y luego la harina de almendras unimos bien y colocamos en un molde aceitado y llevamos al horno a 180 grados por 25 a 30 minutos. Una vez retirado del horno con un tenedor o palito de madera insertar en el pastel y colocar el almíbar de naranja, estos orificios permiten que entre el almíbar y queda realmente riquísimo. </div>
Preparación del almíbar de naranja:
<div style="text-align: justify;">
en una olla colocar el jugo de las dos naranjas con el azúcar y la ralladura de una naranja llevar a fuego y cuando hierva contamos unos 3 minutos y retiramos del fuego.</div>
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Cómo preparar pastel de polenta con almíbar de naranja sin gluten ni lácteo" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-D-i6UrA0qJQ/W6FHVxHisEI/AAAAAAAABQo/EItEJ_7IYogTa53ZByv7oNoL1zmx3NUugCLcBGAs/s640/Pastel%2Bde%2Bpolenta%2By%2Bnaranja.png" title="Cómo preparar pastel de polenta con almíbar de naranja sin gluten ni lácteo" width="640" /></div>
<br />Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-28618200077836264172018-05-01T12:00:00.000-07:002018-05-01T12:00:03.877-07:00Cómo preparar Fritos de Pescado, Receta libre de gluten y de lácteos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Cómo preparar Fritos de Pescado sin gluten ni lácteos" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-tnzlDLJeypM/WuilCwQ1wZI/AAAAAAAABQI/D2RwS2qL3FwjvVD6X63YAR_5nabElIoWACLcBGAs/s640/Fritos%2Bde%2BPescado%2B%25281%2529.png" title="Cómo preparar Fritos de Pescado sin gluten ni lácteos" width="640" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div>
Estos riquísimos fritos de pescado son la opción ideal para que niños coman pescado. De sabor son muy suaves, y como son fritos, tienen un crujiente que es muy ricos. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Te dejamos la receta a continuación:</div>
<div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<iframe allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/vupDOQTbMYA" width="560"></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div>
<h2>
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">Fritos de pescado, sin huevo, sin gluten y sin lácteos</span></span></h2>
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">
</span></span>
<br />
<h3>
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">Ingredientes</span></span></h3>
</div>
<div>
<span style="background-color: white;">
</span>
<br />
<ul><span style="background-color: white;">
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">1 kilo de pescado( Lenguado) cocido desmenuzado y sin espinas</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">1 papa cruda mediana</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">1/2 zapallito italiano</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">1 puerro</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">perejil picado</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">paprika</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">sal de mar</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">pimienta molida</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">1 taza de harina de maíz</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">aceite vegetal para freír </li>
</span></ul>
<h3>
<span style="background-color: white;">Preparación</span></h3>
</div>
<div>
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">Vamos a utilizar un pescado que ya teníamos cocido previamente. En un bowl rallamos la mitad del zapallito italiano o calabacita, luego rallamos la papa y reservamos. En una tabla picamos el puerro en cuadritos chicos y luego el perejil, reservamos. Desmenuzamos el pescado y aprovechamos de revisar que no tenga espina, y lo incorporamos a la fuente donde tenemos los vegetales rallados mas el puerro y el perejil unimos bien y le incorporamos la sal, pimienta y paprika luego la taza de harina de maíz, unimos para formar los fritos de pescado, encontramos que le faltaba harina así es que la agregamos dos cucharadas de harina de maíz la idea es que nos queden todas del mismo tamaño. Calentamos una sarten luego agregamos el aceite vegetal una vez que haya tomado temperatura colocamos lo fritos dos a tres minutos por cada lado nos ayudamos de una rejilla para darlos vuelta y para retirarlos cuando estén listo, colocamos en una fuente con papel absorbente, y a disfrutar de estos riquísimos fritos de pescado.</span></span></span></div>
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">
</span></span></div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Cómo preparar Fritos de Pescado" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-X6qZY_f1gnM/WuilCanUg5I/AAAAAAAABQM/KI5VpkaYAdEAZQZeqt9bSiqsQ4hMBCBGACEwYBhgL/s640/Fritos%2Bde%2BPescado.png" title="Cómo preparar Fritos de Pescado" width="640" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-15221262586989691192018-04-02T12:00:00.000-07:002018-04-30T15:50:24.422-07:00Receta: Galletas de Avena y Chocolate sin Gluten, Lácteos ni Huevos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Receta: Galletas de Avena y Chocolate sin Gluten, Lácteos ni Huevos" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-pZ_w7BSmfE4/WueXbwocr0I/AAAAAAAABP0/4HqXUpXaOOQlAEyeR89xQ00g9AKdCru2wCLcBGAs/s640/Youtube.com%25252FTuAmigaGourmet%2B%25284%2529.png" title="Receta: Galletas de Avena y Chocolate sin Gluten, Lácteos ni Huevos" width="640" /></div>
<div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hoy les traemos unas deliciosas galletas de avena con chocolate libres de gluten, lácteos y huevo. Son muy sabrosas e ideales para tomar a la hora del té. Estas galletas las preparamos con avena certificada como libre de gluten, las cuales <a href="https://tuamigagourmet.blogspot.cl/2016/10/como-comprar-por-iherb.html" target="_blank">compramos por iHerb</a>. (<a href="https://goo.gl/9go5dr" rel="nofollow" target="_blank">Nosotras compramos esta</a>)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div style="text-align: center;">
<iframe allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/g9QBosb4UgM?rel=0" width="560"></iframe>
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">Galletas de avena con Chocolate libres de huevo, lácteos ni gluten</span></h2>
<div>
<h3>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">Ingredientes</span></h3>
<span style="background-color: white;">
</span>
<br />
<ul><span style="background-color: white;">
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">100 gramos de avena tradicional sin gluten</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">100 gramos de maicena</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">50 gramos de harina de maíz</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">50 gramos de chocolate bitter</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">2 cucharaditas de esencia de vainilla</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">4 cucharadas de miel</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">ralladura de un limón</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">1 cucharadita de canela en polvo</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">1 cucharadita de bicarbonato de sodio</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">1 banana/plátano madura hecha puré</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">5 cucharadas de agua tibia</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">2 cucharadas de linaza o lino molido</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">7 cucharadas de aceite.</li>
</span></ul>
<span style="background-color: white;">Cocción: horno pre-calentado a 180 grados, tiempo de cocción 12 a 15 minutos.</span><span style="background-color: white;"><span style="white-space: pre-wrap;"><br /></span></span><br />
<h3>
<span style="background-color: white;">Preparación:</span></h3>
<br />
<span style="background-color: white; text-align: justify; white-space: pre-wrap;">En el pocillo donde está la linaza molida de agregamos las 5 cucharadas de agua tibia, revolvemos y reservamos para que se forme la goma que nos reemplaza al huevo. En un bowl pelamos la banana y la molemos con un tenedor, que nos quede un puré, luego colocamos el zeste de limón o la ralladura de un limón, colocamos la canela en polvo, la esencia de vainilla, el aceite de oliva unimos bien y es el momento de colocar la linaza molida y mezclada con el agua tibia, después incorporamos la miel seguimos uniendo, en el pocillo donde está la maizena colocamos la cucharadita de bicarbonato revolvemos y reservamos, en el bowl donde teníamos la mezcla vamos incorporando la harina de maíz, la avena y por ultimo la maizena, la mezcla nos quedo perfecta y en una placa rectangular colocamos papel mantequilla o papel café y nos ayudamos con dos cucharas y formamos los galletones de avena y le colocamos al centro el trozo de chocolate, llevamos a horno pre-calentado a 180 grados °C el tiempo de cocción es de 15 minutos pasado el tiempo de cocción retiramos y a disfrutar.</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="white-space: pre-wrap;">
</span></span>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white;"><span style="white-space: pre-wrap;"><img alt="Como preparar Galletas de Avena y Chocolate sin Gluten" border="0" data-original-height="768" data-original-width="1024" height="480" src="https://2.bp.blogspot.com/-cGrSwP1eaxU/WueXb5KZrKI/AAAAAAAABP4/Z7dlq4sNDOQekePRgva94ppyntUQ16H8QCEwYBhgL/s640/Galletas%2Bde%2BAvena%2By%2BChocolate%2BLibres%2Bde%2BGluten%2By%2BHuevos.png" title="Como preparar Galletas de Avena y Chocolate sin Gluten" width="640" /></span></span></div>
<br /></div>
Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-46509977358235912642018-03-06T12:00:00.000-08:002018-04-29T17:29:05.058-07:00Torta de nuez con crema pastelera de chocolate,Receta sin gluten ni lácteos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Torta de nuez con crema pastelera de chocolate,Receta sin gluten ni lácteos" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-b6tG5cKswCM/WuZX54uBD-I/AAAAAAAABPM/VCd1Hd11H6Alo6-4GxqmzKU6uewxYPxZgCLcBGAs/s640/Pastel%2Bde%2Bnuez%2By%2Bchocolate%2Bsin%2Bgluten%2Bni%2Blacteos.png" title="Torta de nuez con crema pastelera de chocolate,Receta sin gluten ni lácteos" width="640" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="text-align: left;">Aprende a preparar esta riquísima torta sin gluten ni lácteos de Nuez y Chocolate. Su sabor y textura te sorprenderán, ideal para cumpleaños y celebraciones. Como no tiene mucha azúcar, se pueden apreciar los sabores de la nuez y chocolate. No te puedes perder el video de la receta</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="text-align: left;">Míralo a continuación:</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="text-align: left;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/DT_iv-VORkQ?rel=0" width="560"></iframe><br /></div>
<br />
<h2 style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">Torta de nuez con crema pastelera de chocolate, sin gluten sin lácteos</span></span></h2>
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">
</span></span>
<br />
<h3>
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">Ingredientes para el bizcocho de nueces </span></span></h3>
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li>150 gramos de nueces</li>
<li>25 gramos de coco rallado</li>
<li>70 gramos de azúcar</li>
<li>2 cucharadas de aceite de oliva</li>
<li>5 claras de huevo</li>
<li>3 yemas de huevo</li>
<li>1 cucharadita de polvos de hornear </li>
</ul>
<span style="color: #111111;"><span style="white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>Horno a 180 ° C<br />
Tiempo de cocción 15 a 20 minutos.<br />
Utilizamos un molde rectangular de 25.4 cm X 38.1 cm<br />
<div>
<br />
<h3>
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">Preparación:</span></span></h3>
</div>
<div>
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">
</span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-family: inherit;">En la procesadora colocar la nueces y procesar hasta obtener la harina de nueces, reservar. En un bowl colocar las claras batir a punto de merengue e ir incorporando el azúcar una vez obtenido el punto de merengue, reserva. Luego en otro bowl colocar las yemas una a una batir con la batidora e incorporar el aceite de oliva y las claras batidas, se incorpora una parte primero se bate bien y luego se incorpora el resto del merengue, seguir uniendo luego agregar el coco rallado, los polvos de hornear y por ultimo las nueces molidas. En un molde bajo rectangular colocar papel mantequilla y luego la mezcla, llevar a horno pre- calentado a 180 grados, tiempo de cocción 15 a 20 minutos, pasado el tiempo retirar del horno y una vez tibio retirar el papel mantequilla y dividir el bizcocho en tres laminas de 12 centímetros aproximadamente.</span></span></span></div>
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">
</span></span>
<h3>
<span style="background-color: white; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">Ingredientes crema pastelera de chocolate </span></span></h3>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; text-align: start;">
</span></div>
<ul>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">1 taza de leche de soya (200 cc )</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">2 yemas de huevo</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">2 cucharaditas de almidón de maíz</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">50 gramos de azúcar</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">100 gramos de chocolate bitter</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">2 cucharadas de aceite de oliva</li>
<li style="font-family: inherit; white-space: pre-wrap;">1 cucharadita de esencia de vainilla</li>
</ul>
<span style="color: #111111;"><span style="white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>
<br />
<h3>
<span style="background-color: white; text-align: start;">Preparación de la crema pastelera de chocolate</span></h3>
<span style="background-color: white; text-align: start;"><span style="color: #111111;"><span style="white-space: pre-wrap;"><br /></span></span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; text-align: start;"><span style="color: #111111;"><span style="white-space: pre-wrap;">En una olla colocamos la leche de soya, la mitad del azúcar y la cucharadita de esencia de vainilla, llevamos a fuego bajo y revolvemos de vez en cuando y retiramos de fuego cuando empiece a hervir en los costados. En el bowl donde teníamos las yemas de huevo colocamos el azúcar restante revolvemos luego colocamos la maizena unimos bien y colocamos la leche de soya de a poco revolvemos y luego colocamos todo en la olla y la llevamos nuevamente a fuego bajo, seguimos revolviendo, cuando hierva tomamos un minutos y retiramos del fuego sin dejar de revolver, luego incorporamos el chocolate bitter, seguimos uniendo y por ultimo la cucharada de aceite de oliva. Una vez fría la utilizamos para rellenar la torta de nuez.</span></span></span></div>
<span style="background-color: white; text-align: start;"><span style="color: #111111; font-family: inherit;"><span style="white-space: pre-wrap;">
</span></span></span>
<h3>
<span style="background-color: white; text-align: start;"><span style="color: #111111; font-family: inherit;"><span style="white-space: pre-wrap;">Montaje:</span></span></span></h3>
<div>
<span style="background-color: white; text-align: start;"><span style="color: #111111; font-family: inherit;"><span style="white-space: pre-wrap;">
</span></span></span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; text-align: start;"><span style="color: #111111; font-family: inherit;"><span style="white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: inherit;">En el plato donde se presentará la torta colocar la lamina de bizcocho por el revés y colocar la crema pastelera de chocolate, colocar una cantidad generosa y una linea o dos de mermelada de frambuesa, luego seguimos con el segundo bizcocho que también lo colocamos del revés y nuevamente colocamos una cantidad de crema pastelera de chocolate y una linea o dos de mermelada de frambuesa, por ultimo colocamos el tercer y ultimo bizcocho por la parte bonita y nuevamente terminamos con crema pastelera de chocolate en la superficie y los bordes, como decoración espolvoreamos con cacao en polvo amargo colocamos una cucharadita de mermelada de frambuesas y una nuez y a disfrutar de esta deliciosa torta !!!</span></span></span></span></div>
<br />
<br />
<span style="background-color: white; text-align: start;"><span style="color: #111111; font-family: inherit;"><span style="white-space: pre-wrap;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Torta de nuez con crema pastelera de chocolate" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-n2rGKStcsPc/WuZg-036kxI/AAAAAAAABPc/TFfEkQ8xihgBcmtzmBlgNJ3F-F5Xlox0ACLcBGAs/s640/Torta%2Bde%2BNuez%2Bcon%2BChocolate.png" title="Torta de nuez con crema pastelera de chocolate" width="640" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<span style="color: #111111;">
</span></span></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
</div>
Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-75152235857350472392018-02-06T12:00:00.000-08:002018-04-29T16:18:25.562-07:00Cómo preparar Pan de dos harinas libre de gluten y de lácteos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Pan de dos harinas libre de gluten y de lácteos" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-eYsp9Jw0UnY/WuZNS6xzaWI/AAAAAAAABO8/-sfUHtif1ekRk87FwRiwqs_6QTb74_GJQCLcBGAs/s640/Pan%2Bsin%2BGluten%2Bde%2B2%2BHarinas.png" title="Pan de dos harinas libre de gluten y de lácteos" width="640" /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Aprende a preparar un rico pan sin gluten ni lácteos. Muy fácil de hacer y con pocos ingredientes. Este pan es ideal para emparedados y sandwiches, ya que mantiene su forma y tiene muy poca miga. </div>
<div>
Revisa aquí el video de la receta:</div>
<div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<iframe allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/uZmecwRsmKA?rel=0" width="560"></iframe>
</div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div>
<br />
<h2 style="text-align: center;">
Receta: Pan de dos harinas libre de gluten y de lácteos </h2><br />
<h3>
Ingredientes</h3>
<div>
<br /></div>
<div>
<ul>
<li>150 gramos de harina de arroz </li>
<li>200 gramos de maizena o fécula de maíz </li>
<li>50 gramos de linaza molida </li>
<li>1 huevo</li>
<li>3 cucharadas de aceite</li>
<li>200 cc de agua tibia</li>
<li>2 cucharaditas de levadura seca </li>
<li>1 cucharadita de azúcar</li>
<li>1 cucharadita de sal rosada más dos cucharadas de agua tibia </li>
</ul>
Esta vez agregamos 50 cc de agua porque la mezcla nos quedo un poco seca. </div>
<div>
<br /></div>
<h3>
Preparación</h3><br />
<div>
<span style="text-align: justify;">A los 200cc de agua tibia le incorporamos el azúcar y las dos cucharaditas de levadura seca revolvemos y mezclamos bien y reservamos, para que se active la levadura. En el molinillo para moler café molemos las semillas de linaza. En un bowl grande colocamos la linaza molida, la harina de arroz y la maizena unimos bien y luego incorporamos la sal disuelta en dos cucharaditas de agua tibia, luego el huevo, el aceite y por ultimo la levadura, que ya esta activada, unimos bien todo los ingredientes y esta vez colocamos 50 cc de agua porque encontramos que la mezcla estaba un poco seca. En un molde rectangular aceitado colocamos la mezcla y la tapamos con un paño de cocina y la dejamos en un lugar tibio por al menos una hora para que repose y suba al menos un poco su volumen, pasado ese tiempo lo llevamos a un horno que debe estar pre-calentado a 180 grados C° </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tiempo de cocción : 35 a 40 minutos, ese tiempo puede variar de acuerdo al tipo de horno que usted tenga.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<img alt="Cómo preparar Pan de dos harinas libre de gluten y de lácteos" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-nOBwdjDpI4w/WuZLSscqitI/AAAAAAAABOs/BdXofyA5cJ0r2H8KcSoN3h_aN061lQY5wCLcBGAs/s640/Receta%2BLibre%2Bde%2BGluten%2By%2Bde%2BL%25C3%25A1cteos%2B%25283%2529.png" title="Cómo preparar Pan de dos harinas libre de gluten y de lácteos" width="640" /><br />
<div>
<br /></div>
</div>
</div>
Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-85487335834336138892018-01-02T00:00:00.000-08:002018-01-07T10:29:06.514-08:00Cómo preparar Torta/Pastel de Galletas y Chocolate. Receta libre de gluten y de Lácteos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Pastel de Galletas y Chocolate. Receta libre de gluten y de Lácteos" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-IM85FbTnXCo/Wj8XU5U64BI/AAAAAAAABOM/ALsc5LvdLeQ1yjtT4pau2ETFzSvPOpS_ACLcBGAs/s640/Youtube.com%25252FTuAmigaGourmet%2B%25283%2529.png" title="Pastel de Galletas y Chocolate. Receta libre de gluten y de Lácteos" width="640" /></div>
<br />
Aprende a preparar una riquísima torta de galletas con crema pastelera de chocolate, libre de gluten y de lácteos. Además, te enseñaremos a hacer una deliciosa crema pastelera sin una gota de leche. ¡Una excelente opción para disfrutar durante el verano!<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<iframe allow="encrypted-media" allowfullscreen="" frameborder="0" gesture="media" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/VD-czZ6b9v4?rel=0" width="560"></iframe>
</div>
<br />
<h2 style="text-align: center;">
Receta Torta o Pastel de galletas con crema pastelera de chocolate, sin gluten, sin lácteos</h2>
<br />
<h3>
Ingredientes</h3>
<ul>
<li><a href="https://goo.gl/v2q74L" target="_blank">Galletas de coco, (20 galletas aproximadamente)</a> . Revisa aquí nuestra receta: <a href="https://goo.gl/v2q74L">https://goo.gl/v2q74L</a></li>
</ul>
<ul>
</ul>
<h4>
Para la crema pastelera de Chocolate</h4>
<div>
<ul>
<li>200cc de leche de coco</li>
<li>2 yemas de huevo</li>
<li>2 cucharaditas de almidón de maíz (12 gramos )</li>
<li>50 gramos de azúcar</li>
<li>100 gramos de chocolate bitter</li>
<li>1 cucharada de aceite de oliva</li>
<li>1 cucharadita de esencia de vainilla </li>
</ul>
Decoración de Merengue</div>
<div>
<ul>
<li>2 claras de huevo </li>
<li>4 cucharadas de azúcar.</li>
</ul>
</div>
<div>
<h3>
Preparación de la crema pastelera de chocolate</h3>
<br />
En una olla vertemos la leche de coco, la mitad del azúcar y la esencia de vainilla, llevamos a fuego bajo y revolvemos de vez en cuando. Apenas empiece a hervir en los costados, retiramos del fuego.<br />
<br />
En el bowl donde teníamos las yemas de huevo, colocamos el azúcar restante y revolvemos. Luego colocamos la maicena, unimos bien y seguimos con la leche de coco. Ojoa que hay que revolver de a poco. Luego dejamos toda la mezcla en la olla y la llevamos nuevamente a fuego bajo, seguimos revolviendo, cuando hierva tomamos un minutos y retiramos del fuego sin dejar de revolver, luego incorporamos el chocolate bitter, seguimos uniendo y por ultimo la cucharada de aceite de oliva.<br />
<br />
Montaje:<br />
<br />
En un molde de 18 centímetros colocamos papel mantequilla en la base luego una capa de galletas, luego la crema pastelera y así sucesivamente, dejamos al final una capa de galletas y llevamos al refrigerador por 4 a 6 horas a reposar luego retiramos del refrigerador o heladera, decoramos con merengue y a disfrutar.<br />
<br />
<img alt="Torta de Galletas y Chocolate. Receta libre de gluten y de Lácteos" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-_mFrpHmRGko/Wj8XUYU7q8I/AAAAAAAABOI/IO6lK9nrNOMmJCRIiaz1s0h8VdYlDvdxwCLcBGAs/s640/Youtube.com%25252FTuAmigaGourmet%2B%25282%2529.png" style="text-align: center;" title="Torta de Galletas y Chocolate. Receta libre de gluten y de Lácteos" width="640" /></div>
Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-59786266705120557362017-12-05T14:00:00.000-08:002017-12-07T14:33:32.004-08:00Cómo preparar Brownies, receta sin cocción, sin gluten, sin lácteos y sin huevos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Brownies sin cocción, libres de gluten y de lácteos" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-cZ7QdJRteqo/Wim7WijMt4I/AAAAAAAABNs/KDupB9XfLwQYnR2JOgEyeWUhuwda4kavACLcBGAs/s640/Youtube.com%25252FTuAmigaGourmet%2B%25281%2529.png" title="Brownies sin cocción, libres de gluten y de lácteos" width="640" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Aprende a preparar unos deliciosos y rápidos Brownies con esta receta. Tienen un sabor delicado y están hechos con muy pocos ingredientes. También puedes hacer como nosotras y agregar un toque de chocolate derretido ¡Queda delicioso!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
¡Anímate a prepararlos! Te sorprenderás con su sabor. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Puedes ver a continuación el video de la receta o, si prefieres, puedes leerla más adelante</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/I7vJT4H8MpY" width="480"></iframe>
</div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<h2>
<br />Receta: Brownie sin cocción, sin gluten, sin lácteos y sin huevos</h2>
<br />
<h3>
Ingredientes</h3>
<br />
<ul>
<li>130 gramos de nueces </li>
<li>120 gramos de dátiles </li>
<li>60 gramos de almendras </li>
<li>3 cucharadas de cacao amargo </li>
<li>2 cucharadas de miel </li>
<li>Para decorar: 30 gramos de chocolate bitter derretido</li>
</ul>
<br />
<h3>
Preparación </h3>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Usamos la procesadora para primero moler las almendras, luego incorporamos las nueces, reservamos unas dos cucharadas de nueces para decorar, y los dátiles los cortamos en dos o tres para hacer trabajar menos la procesadora. Luego incorporamos los dátiles para moler y mezclar bien todos los ingredientes. Después, agregamos la miel y seguimos uniendo. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
De vez en cuando hay que abrir la procesadora para bajar la mezcla y así unir todo. Luego incorporamos las 3 cucharadas de cacao en polvo amargo y seguimos procesando, una vez unidos todos los ingredientes, colocamos la mitad de la mezcla en un molde rectangular al que le colocamos papel mantequilla en la base, una vez dejamos la mezcla nivelada, añadimos las nueces que habíamos dejado reservadas y luego añadimos el resto de la mezcla, nos podemos ayudar de una espátula para aplanar la superficie</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Una vez esté listo, la llevamos a un congelador por una hora, también se puede dejar por dos horas o más en el refrigerador o heladera. Mientras está en el congelador, derretimos el chocolate en el microondas por 20 segundos, luego retiramos y reservamos. Retiramos de congelador sacamos el papel mantequilla, cortamos el brownie en cuadrados y decoramos con el chocolate derretido. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
¡Riquísimo!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Brownies sin cocción, libres de gluten y de lácteos" border="0" data-original-height="1102" data-original-width="735" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-YnYmoC82SL8/Wim7Wfz1RoI/AAAAAAAABNo/NT8N6Dt3vkok8KBWnCADhJh0TrpP1tzEgCLcBGAs/s640/Brownies%2Bsin%2Bcoccion.png" title="Brownies sin cocción, libres de gluten y de lácteos" width="426" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-70499913309489247382017-11-07T12:00:00.000-08:002017-11-27T14:22:53.117-08:00Cómo hacer un pan rápido de Avena. Receta en microondas<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Cómo hacer un pan rápido de Avena. Receta en microondas" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-CXXJHKSuoAA/WhyNt4TtOxI/AAAAAAAABNY/GVywiC0kFZgdynO_vVZHN3Q-20SBIg_XwCLcBGAs/s640/Pan%2Brapido%2Bde%2BAvena%2B%25281%2529.png" title="Cómo hacer un pan rápido de Avena. Receta en microondas" width="640" /></div>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span><span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Aprende a preparar un pan rápido de avena sin gluten, sin lácteos, alto en fibra y proteínas con esta receta. Como está hecho en microondas, es ideal para cuando estas apurada y quieres disfrutar de un pan saludable y con un alto poder saciante. Hecho con Avena CERTIFICADA como libre de gluten (Nosotros compramos esta: </span><a class="yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string" href="https://goo.gl/9go5dr" rel="nofollow" style="background-color: white; cursor: pointer; display: inline-block; font-family: Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 14px; text-decoration-line: none; white-space: pre-wrap;" target="_blank">https://goo.gl/9go5dr</a><span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">) </span><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/kG8jXa1TOKs" width="480"></iframe>
</div>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">
</span><br />
<h2>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Receta: Pan de Avena sin gluten</span></h2>
<br />
<h3>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Ingredientes</span></h3>
<ul>
<li>3 cucharadas de <a href="https://goo.gl/9go5dr" rel="nofollow" target="_blank">Avena sin gluten</a></li>
<li>1 cucharada de linaza molida</li>
<li>1 huevo</li>
<li>una pizca de sal rosada</li>
<li>1 cucharadita de aceite de oliva</li>
</ul>
<h3>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Preparación </span></h3>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Separar la clara de la yema y batir la clara a punto de merengue, incorporar la pizca de sal, luego la yema unimos bien agregamos el aceite de oliva, la avena y la linaza molida, en un molde para microonda al que lo aceitamos y le colocamos la mezcla y la llevamos al microonda (potencia de 800) tiempo de cocción de 2 minutos. Riquísimo y rápido de hacer.</span></div>
<br />
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Cómo hacer un pan rápido de Avena. Receta en microondas" border="0" data-original-height="768" data-original-width="1024" height="480" src="https://3.bp.blogspot.com/-7ZHzURe8ngE/WhyNtjejd4I/AAAAAAAABNU/LEVB6xfr9F8BJtEM-HOhfSOp2KKEjbCDACEwYBhgL/s640/Pan%2BR%25C3%25A1pido%2Bde%2BAvena.png" title="Cómo hacer un pan rápido de Avena. Receta en microondas" width="640" /></div>
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><br /></span>Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-18833185162256936352017-09-05T14:00:00.000-07:002017-09-14T15:16:11.266-07:00Cómo preparar Smoothie de Arándanos con pocos ingredientes<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-hjoZ-CrqMYs/WbB1_vUYYdI/AAAAAAAABMo/zI1fSSn3q6M_iKPZggKKJaeExBp5tyhlwCLcBGAs/s640/C%25C3%25B3mo%2Bpreparar%2BSmoothie%2Bde%2BAr%25C3%25A1ndanos%2Bcon%2Bpocos%2Bingredientes.png" width="640" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: roboto, arial, sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">Aprende a preparar un riquísimo y refrescante smoothie de arándanos con esta receta. Fácil de hacer y muy rico. Lo mejor de todo es que es libre de lácteos, gluten y hecho con sólo 4 ingredientes. ¡Te sorprenderás con su sabor! ¡¡Anímate a prepararlo!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;"><span style="background-color: white; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">
</span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/4R2TAOFsGhE" style="background-color: transparent;" width="560"></iframe></div>
<br />
<h2>
<br /> Smoothie de Arándanos con solo 4 ingredientes</h2>
<div>
<br /></div>
<br /><h3>
Ingredientes</h3>
<ul>
<li>125 cc de leche de coco </li>
<li>3 cucharadas de linaza molida </li>
<li>4 cucharadas de arándanos </li>
<li>Hielo (opcional) </li>
<li>1 banana madura </li>
</ul>
<br /><h3>
Preparación</h3>
<div>
<br /></div>
En un molinillo para moler café de grano, colocamos las semillas de linaza o lino y las molemos, reservamos. En la licuadora o juguera vamos a colocar las semillas de linaza, los arándanos, la banana ojala madura, y la leche de coco, licuamos bien todos los ingredientes hasta que se forme el riquísimo smoothie si lo quieren más liquido le colocan hielo. Y a disfrutar de este saludable batido.<span style="background-color: white; color: #111111; font-family: "roboto" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; white-space: pre-wrap;">
</span><br />
<br />
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-a9BY6YdvsIc/WbB1_jYcQFI/AAAAAAAABMk/FEaix5rn_hgLhuncFu4gncAQfw5CdZbKQCLcBGAs/s640/Solo%2B4%2Bingredientes.png" width="640" /></div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-87462763081852340142017-08-01T18:08:00.000-07:002017-10-20T14:57:40.338-07:00Cómo hacer Granola sin Gluten. Receta Fácil <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Granola Casera sin Gluten" border="0" data-original-height="1102" data-original-width="735" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/--TUpu4m2AdM/WYPIfiXRRlI/AAAAAAAABMA/-kuab-z0s18CJaRfgLbMqtCto9yw7xRggCLcBGAs/s640/GranolaCasera%2B%25281%2529.png" title="Granola Casera sin Gluten" width="426" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Aprende a preparar una riquísima granola libre de gluten con esta receta. Su sabor y textura te sorprenderá. Lo mejor de todo es que está hecha con Avena Certificada como libre de gluten <a href="https://goo.gl/9go5dr)" rel="nofollow" target="_blank">(Nosotros compramos esta)</a>, por lo que aprovechamos todos los nutrientes de la avena, sin preocuparnos de la contaminación cruzada. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<blockquote class="tr_bq" style="clear: both; text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
Ojo, que si es que eres sensible/intolerante al gluten, tienes que comprar productos CERTIFICADOS como libres de gluten. Siempre revisa las etiquetas de lo que compres y acude a la asociación de tu país para asegurarte de que los productos que estás comprando realmente sean aptos para ti. </div>
</blockquote>
<br />
<h4 style="clear: both; text-align: center;">
Mira aquí cómo preparamos la Granola y sigue leyendo para ver la receta:</h4>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Fv673uT5MQs" width="560"></iframe>
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 14.3px; text-align: start;">Recuerda que puedes comprar los ingredientes por iherb y obtener </span><span style="background-color: yellow; color: #5d5d5d; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 14.3px; text-align: start;">5</span><span style="background-color: yellow; color: #5d5d5d; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 14.3px; text-align: start;"><span style="font-size: 14.3px;">%</span> de descuento en tu primera compra</span><span style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 14.3px; text-align: start;">, usando este enlace: </span><a href="https://goo.gl/fk5RYk" rel="nofollow" style="background-color: white; color: #838383; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 14.3px; text-align: start; text-decoration-line: none;" target="_blank">http://www.iherb.com</a><span style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.3px; text-align: start;"> </span><span style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.3px; text-align: start;">o ingresando el código LLQ901 en tu primera compra</span><br />
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.3px; text-align: start;">
<br /></div>
<span style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 14.3px; text-align: start;">Si tienes dudas, o nunca has comprado en este sitio, puedes revisar nuestra </span><a href="https://goo.gl/JXnH7N" rel="nofollow" style="background-color: white; color: #838383; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.3px; text-align: start; text-decoration-line: none;" target="_blank">review de iherb</a></div>
<h2 style="text-align: center;">
Granola Casera con Avena Libre de Gluten y de Lácteos</h2>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: center;">
<u>Ingredientes</u></h3>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-weight: normal;">( Sigue los enlaces si es que necesitas alguno)</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://goo.gl/9go5dr" rel="nofollow" target="_blank"> 2 tazas de Avena (160 gramos )</a></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://goo.gl/8iopeY" rel="nofollow" target="_blank">30 gramos de coco rallado orgánico </a></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://goo.gl/Hjxjle" rel="nofollow" target="_blank">25 gramos de linaza molida</a></div>
<div style="text-align: center;">
40 gramos de semillas de calabaza</div>
<div style="text-align: center;">
100 gramos de almendras</div>
<div style="text-align: center;">
50 gramos de nueces</div>
<div style="text-align: center;">
3 cucharadas de aceite de oliva</div>
<div style="text-align: center;">
7 cucharadas de miel de abeja</div>
<div style="text-align: center;">
50 gramos de pasas</div>
<div style="text-align: center;">
canela en polvo</div>
<div style="text-align: center;">
vainilla</div>
<div style="text-align: center;">
sal de mar</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Horno 180 grados C° </div>
<div style="text-align: center;">
cocción 30 minutos </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: center;">
<u>Preparación</u></h3>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
En un bowl vamos a colocar la avena, almendras , coco rallado, linaza molida, semillas de calabaza, nueces, la pizca de sal de mar, canela en polvo a gusto, la esencia de vainilla, el aceite de oliva y la miel, unimos bien todos estos ingredientes y los colocamos en un molde rectangular con papel mantequilla, lo llevamos a un horno pre- calentado a 180 grados Celsius por 30 minutos, al menos dos veces hay que remover la mezcla con una espátula para que se doren todos los ingredientes en forma pareja, a los 20 minutos colocar las pasas y cuando se haya cumplido los 30 minutos retirar del horno y dejar enfriar en un plato grande para que una vez este frío envasar en frascos de vidrio y disfruten esta deliciosa granola hecha en casa.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Granola sin gluten" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-4SRPxdRfABc/WYT58U-Q7KI/AAAAAAAABMQ/UKVaDOxyLPUiIkoHLNV5m6Qy3cZqi4s2QCLcBGAs/s640/granola%2Ben%2Bcasa.png" title="Granola sin gluten" width="640" /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-36719600812917081352017-07-04T12:00:00.000-07:002017-10-20T14:58:16.279-07:00Cómo hacer Galletas de Avena y Pasas libres de Gluten y de Lácteos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Cómo hacer Galletas de Avena y Pasas libres de Gluten y de Lácteos" border="0" data-original-height="1102" data-original-width="735" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-9l9Qih0w3vs/WWQCU4JJtjI/AAAAAAAABLg/oL171BPn2ukBH_VOsDLPzGSlTIULgoO6wCLcBGAs/s640/Galletas%2Bde%2BAvena.png" title="Cómo hacer Galletas de Avena y Pasas libres de Gluten y de Lácteos" width="426" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Aprende a preparar unas riquísimas galletas de avena y pasas, sin gluten y sin lácteos,tienen un sabor delicioso y son muy suaves. Lo mejor de todo, es que están hechas con avena certificada como libre de gluten (<a href="https://goo.gl/VeK2AB" rel="nofollow" target="_blank">compramos esta</a><span id="goog_94921223"></span><a href="https://www.blogger.com/"></a><span id="goog_94921224"></span>), por lo que las hace una opción segura para personas que sufren de intolerancia al gluten. Revisa el video con la receta o si prefieres, puedes leerla a continuación-</div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/vhQf0VNYBHo" width="560"></iframe><br /></div>
<br />
<span style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 14.3px;">Recuerda que puedes comprar los ingredientes por iherb y obtener </span><span style="background-color: yellow; color: #5d5d5d; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 14.3px;">5</span><span style="background-color: yellow; color: #5d5d5d; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 14.3px;"><span style="font-size: 14.3px;">%</span> de descuento en tu primera compra</span><span style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 14.3px;">, usando este enlace: </span><a href="https://goo.gl/fk5RYk" rel="nofollow" style="background-color: white; color: #838383; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 14.3px; text-decoration-line: none;" target="_blank">http://www.iherb.com</a><span style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.3px;"> </span><span style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14.3px;">o ingresando el código LLQ901 en tu primera compra</span><br />
<div style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.3px;">
<br /></div>
<span style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: arial, tahoma, helvetica, freesans, sans-serif; font-size: 14.3px;">Si tienes dudas, o nunca has comprado en este sitio, puedes revisar nuestra </span><a href="https://goo.gl/JXnH7N" rel="nofollow" style="background-color: white; color: #838383; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.3px; text-decoration-line: none;" target="_blank">review de iherb</a><br />
<h2>
Galletas de Avena y pasas, libres de gluten y de lácteos</h2>
<br />
<br />
<h4>
<b>Ingredientes</b></h4>
<br />
<ul>
<li><a href="https://goo.gl/VeK2AB" rel="nofollow" target="_blank">100 gramos de avena de cocción rápida sin gluten (lo puedes comprar aquí </a>)</li>
<li>55 gramos de maizena</li>
<li><a href="https://goo.gl/ViiQmv" rel="nofollow" target="_blank">79 gramos de almidón de arrurruz (Arrow Root Starch, lo puedes comprar aquí)</a></li>
<li>40 gramos de harina de garbanzos</li>
<li>80 gramos de azúcar blanca</li>
<li>1 huevo</li>
<li>8 cucharadas de aceite de oliva</li>
<li>1 manzana fuji pelada y rallada</li>
<li>La ralladura de un limón</li>
<li>2 cucharaditas de esencia de vainilla</li>
<li>2 cucharadas de pasas rubia</li>
<li>canela en polvo</li>
<li>1 cucharadita de bicarbonato de sodio</li>
</ul>
Horno precalentado a 180 grados C. Cocción 15 minutos<br />
<br />
<h4>
Preparación</h4>
<br />
<div style="text-align: justify;">
La manzana fuji la pelamos y la rallamos con un rallador medio, luego incorporamos la ralladura de limón, la canela en polvo, la esencia de vainilla, el azúcar, unimos bien y le incorporamos el huevo, el aceite de oliva seguimos revolviendo para unir los ingredientes y es el momento de colocar los almidones de maíz y el almidón de arrurruz, luego la cucharadita de bicarbonato de sodio y la harina de garbanzos, luego la avena de cocción rápida libre de gluten y por ultimo las pasas rubia, unidos todos los ingredientes formamos con dos cucharas las galletas que las colocamos en una placa rectangular con papel mantequilla, llevamos a horno precalentado por 10 a 15 minutos, pasados los 15 minutos retiramos del horno y esperamos a que estén tibias para retirar del papel mantequilla y a disfrutar de estas deliciosas galletas de avena libre de gluten.<br />
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<img alt="Cómo hacer Galletas de Avena y Pasas libres de Gluten y de Lácteos" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-dfxIBmWzF68/WWQCU_0oxTI/AAAAAAAABLk/2VVYn1u3OzcT2L0wixIO3iCl42TasNXTwCLcBGAs/s640/Youtube.com%25252FTuAmigaGourmet.png" title="Cómo hacer Galletas de Avena y Pasas libres de Gluten y de Lácteos" width="640" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-72230245736470601002017-06-06T12:00:00.000-07:002017-07-09T14:12:01.014-07:00Como preparar un Magnum / Mega casero sin lácteos (Receta Vegana) <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" data-original-height="1102" data-original-width="735" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-JnGDa_eY3dE/WWJ6Cj9YhvI/AAAAAAAABLM/WQFnNclEbh45T-XK7DNL-EojKk7djAAQgCLcBGAs/s640/Magnum%25252F%2BMega%2BCaseroReceta%2BVegana.png" width="426" /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Prepara un delicioso helado de chocolate con cobertura de chocolate y nueces (tipo Magnum o Mega), solo necesitas de unos pocos ingredientes y la receta está lista. Su sabor y textura te sorprenderá. Una excelente opción para el verano. ¡Anímate a probarlo! </div>
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<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/7UQ2gUOhRtk" width="560"></iframe><br /></div>
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Cómo preparar un helado Vegano con cobertura de chocolate, sin lácteos y sin gluten.</h2>
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<h3>
Ingredientes</h3>
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<div>
Para el helado:</div>
<br />
<ul>
<li>2 bananas cortadas en laminas delgadas y congeladas por al menos 5 horas</li>
<li>3 cucharadas de leche de coco</li>
<li>3 cucharadas de cacao amargo</li>
</ul>
Para la cobertura:<br />
<ul>
<li>65 gramos de chocolate bitter sin gluten y sin lácteos</li>
<li>2 cucharadas de nueces molidas</li>
</ul>
<br />
<br />
<h3>
Preparación</h3>
<br />
<div style="text-align: justify;">
En la procesadora colocar la banana congelada y cortada el laminas delgadas, procesar hasta moler y luego incorporar la leche de coco, unir bien estos ingredientes y colocar el cacao amargo seguir procesando y cada cierto tiempo abrir la procesadora y bajar la mezcla para que se unan bien estos tres ingredientes y nos quede un helado cremoso. Una vez este listo colocar en envases de plástico para hacer helados, rellenar y llevar a congelador por al menos 6 horas, pasado el tiempo retirar y pasar por agua para desmoldar los helados. Preparar la cobertura colocando el chocolate en un pocillo a baño maría para que así se derrita el chocolate, una vez derretido colocar las nueces molidas y cubrir los helados con esta cobertura y a disfrutar este delicioso helado vegano con cobertura de chocolate.</div>
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<img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-tf27O3DTbGU/WWJ6CkfAEFI/AAAAAAAABLQ/0xEKXgq84zIKszlvuAIftWOJo_C7XYVtgCLcBGAs/s640/Mega%2Bcasero%2Bsin%2Bl%25C3%25A1cteos.png" width="640" />Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-25545312465085615022017-05-02T12:00:00.000-07:002017-05-13T18:30:05.965-07:00Prepara un delicioso Pan de Lentejas sin gluten ni Lácteos, receta fácil<br />
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<img alt="Pan de Lentejas sin gluten ni Lácteos" border="0" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-Rl195UJeLZk/WRepXKOTnjI/AAAAAAAABKw/H6lyiLv6p-g5BOUA_IjmXdVU9yLTsh4cgCLcB/s640/Receta%2BLibre%2Bde%2BGluten%2By%2Bde%2BL%25C3%25A1cteos.png" title="Pan de Lentejas sin gluten ni Lácteos" width="426" /></div>
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Hoy les traemos una deliciosa receta de pan con harina de lentejas. Libre de gluten y de lácteos, una receta fácil de hacer, con instrucciones paso a paso. Lo mejor de todo, es que está libre de harinas comerciales y mezclas preparadas. </div>
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Si quieres ver más recetas de panes elaborados con harinas libres de gluten, <a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PL9GGfrvd7ENSz9ekp_96ljMcFu2WMy3Y8" target="_blank">revisa aquí nuestra lista de recetas de panes sin gluten</a></div>
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/HTc0rw_sJRU" width="560"></iframe>
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Pan de Harina de Lentejas. </div>
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Receta Libre de Gluten y de Lácteos</div>
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<h3>
Ingredientes</h3>
<br />
<ul>
<li>130 gramos de harina de lentejas</li>
<li>110 gramos de harina de arroz</li>
<li>70 gramos de harina de garbanzos</li>
<li>55 gramos de maicena</li>
<li>45 gramos de almidón de arruruz (arrowroot starch) Lo puedes comprar aquí <a href="https://goo.gl/akuiMz">https://goo.gl/akuiMz</a></li>
<li>30 gramos de linaza molida</li>
<li>200 cc de agua caliente</li>
<li>100 cc de agua a temperatura ambiente (agregado después a la receta)</li>
<li>150 cc de agua tibia</li>
<li>5 cucharadas de aceite</li>
<li>1 cucharadita de azúcar</li>
<li>2 cucharaditas de levadura seca</li>
<li>1 cucharadita de sal</li>
</ul>
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<h3>
Preparación</h3>
Horno 180 ° C <br />
cocción 35 a 40 minutos<br />
<br />
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Lo primero es colocar el azúcar y la levadura en el pocillo donde tenemos el agua tibia, la dejamos reposar en un lugar tibio para activar la levadura, luego molemos la linaza y la incorporamos al pocillo donde tenemos el agua caliente para que se forme la goma, revolvemos y dejamos reposar. Lo segundo, es colocar en un bowl las harinas y almidones unir bien e incorporar la sal, aceite y luego la linaza con el agua que ya tiene que estar formada esa goma, luego la levadura ya activada unimos bien, en esta preparación nos falto agua así es que incorporamos 100 cc mas a la mezcla revolvemos bien y la colocamos en un molde rectangular que debe estar aceitado y dejamos reposar en un lugar tibio tapado con un paño de cocina por una hora. Luego llevamos a horno que tiene que esta pre-calentado a 180° C por 35 a 40 minutos. Pasado el tiempo retirar y dejar entibiar para desmoldar y disfrutar de este delicioso pan vegano.</div>
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<img alt="Receta de Pan de Lentejas sin gluten ni Lácteos" border="0" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-khOaMtrULgU/WRepWvEoF3I/AAAAAAAABKs/gLw_1YXVbLcWm-3j5ys2K02YCROBt3BzgCLcB/s640/Receta%2BLibre%2Bde%2BGluten%2By%2Bde%2BL%25C3%25A1cteos%2B%25281%2529.png" title="Receta de Pan de Lentejas sin gluten ni Lácteos" width="640" /></div>
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Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-8953495377988075692017-04-04T12:00:00.000-07:002017-04-10T15:10:37.430-07:00Macarrones de Coco - Receta Fácil <br />
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<img alt="Macarrones de Coco - Receta Fácil " border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-MI0beI5_ujg/WObA3gd373I/AAAAAAAABKU/PyCgNGKfgVkYq1-XM10GazUb8oFJHv-6gCLcB/s1600/Macarrones%2Bde%2BCoco%2B%25281%2529.png" title="Macarrones de Coco - Receta Fácil " /></div>
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Aprende a preparar estos deliciosos macarrones de coco, libres de gluten y de lácteos. Hechos con solo 3 ingredientes. ¡Te encantarán! Te mostramos a continuación el video y la receta. ¡Anímate a prepararlos!</div>
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/84vHNGXAaGw" width="560"></iframe>
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<u>Macarrones de Coco - Receta Fácil </u></h2>
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Ingredientes</h3>
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<ul>
<li>90 gramos de coco rallado deshidratado </li>
<li>(Este es el coco que utilizamos: https://goo.gl/8iopeY)</li>
<li>45 gramos de azúcar flor o azúcar impalpable</li>
<li>2 claras de huevo ( 67 gramos )</li>
</ul>
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Preparación</h3>
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En el bowl donde tenemos el coco rallado colocar el azúcar glass, unir bien e incorporar las claras unir muy bien los tres ingredientes y colocar con cucharas en un molde rectangular con papel mantequilla, nosotros utilizamos un molde de corazón colocamos la mezcla y nos alcanzo para 6 corazones si usan un molde mas pequeño tendrán mas macarrones de coco, estos van a un horno pre-calentado de 170 grados celsius por 10 a 15 minutos, pasado ese tiempo retirar del horno una vez tibios desmoldar y rellenar con el helado de berries o el de su agrado y a disfrutar.</div>
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<img alt="Macarrones de Coco - Receta Fácil " border="0" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-02ciMTZniGY/WObA4mTUIvI/AAAAAAAABKY/Ko5X1My9Zxc0k05WNng4dCxVDLVhrJzbgCLcB/s640/Macarrones%2Bde%2BCoco.png" title="Macarrones de Coco - Receta Fácil " width="640" /></div>
Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4582438021485612321.post-11696861690470621272017-03-07T12:00:00.000-08:002017-03-09T14:29:31.705-08:00Cómo hacer Gnocchi o Ñoquis de papa sin gluten, receta fácil <br />
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<img alt="Ñoquis de papa sin gluten" border="0" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-mps15Y76efM/WMHPLmzWAII/AAAAAAAABJ0/8GwJhcgfIhEvCogbqdk_Io6urAbkVzysACLcB/s640/%25C3%2591oquis%2Bde%2BPapa%2BSin%2BGluten.png" title="Ñoquis de papa sin gluten" width="640" /></div>
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El día de hoy, les traemos una receta riquísima y que es más fácil de hacer de lo que parece. Gnocchis o ñoquis caseros de papa, libres de gluten y de lácteos. Tiene muy pocos ingredientes y es igual de deliciosa que la receta tradicional. Revisa más adelante el video de la receta o si quieres, puedes leerla después del video. </div>
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/PZfFopAwXjA" width="560"></iframe>
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Receta: Ñoquis Caseros</h2>
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Ingredientes</h3>
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<ul>
<li>1 huevo</li>
<li>sal de mar una pizca</li>
<li>Pimienta en grano a gusto</li>
<li>580 gramos de papas cocidas con la piel</li>
<li>1 taza de harina de maíz blanca, para hacer las arepas, ( 110 gramos )</li>
</ul>
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<h3>
Preparación</h3>
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Primero las papas se cocinan con la piel en agua fría con sal, una vez que empiece a hervir el agua, tomamos 15 a 20 minutos, eso dependerá del tipo de papa que utilicemos, las retiramos del agua y dejamos que se enfríen un poco, cuando estén tibias las pelamos, luego nos ayudamos de un prensa papas para molerlas y dejarla como puré, incorporamos el huevo batido, la sal y la pimienta a gusto unimos bien estos ingredientes y es el momento de ir incorporando la harina de maíz que va a ser por cucharadas y hasta que la masa este lista para hacer los ñoquis. El procedimiento es el siguiente colocamos en la superficie en la que trabajaremos papel café o papel mantequilla luego hacemos los cilindros y cortamos los ñoquis ojala todos de un mismo tamaño. La cocción es en olla con agua hervida con sal y vamos colocando los ñoquis, una vez suben a la superficie los retiramos con una espumadera y lo colocamos en la salsa que nosotros preparamos con tomates, cebolla y ajo, una delicia que deben probar.</div>
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<img alt="Ñoquis de papa sin gluten" border="0" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-TopxHAK093Q/WMHRGgjtYII/AAAAAAAABKA/aqrixRaNrXEehGi0nSjJ_oSa1MI6y8vpgCLcB/s640/Gnocchis%2Bo%2B%25C3%2591oquis%2BCaseros.png" title="Ñoquis de papa sin gluten" width="640" /></div>
<br />Tu Amiga Gourmethttp://www.blogger.com/profile/11089165313175950532noreply@blogger.com1