martes, 5 de marzo de 2019

Cómo preparar Pan sin Gluten de Maíz

Cómo preparar Pan sin Gluten de Maíz

Aprende a preparar un delicioso pan de maíz libre de gluten y de lácteos con esta receta. Es ideal para rebanar, con lo que podrás preparar ricos sandwitches o emparedados. Además de untarlo con tu pasta de chocolate y avellanas vegana favorita. Sigue leyendo para ver la receta, o puedes ver a continuación el video de la receta



Receta: Pan de Maíz sin Gluten ni Lácteos

Ingredientes:

  • 80 gramos de harina de maíz
  • 130 gramos de maizena o almidón de maíz
  • 80 gramos de harina de arroz
  • 60 gramos de linaza molida o lino molido
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 2 cucharaditas de levadura seca
  • 150 cc de agua tibia, en la receta agregamos 75 cc más de agua porque encontramos que a la masa le faltaba líquido
  • 4 cucharadas de aceite vegetal 
  • 1 huevo
  • 2 claras de huevo
  • 1 cucharadita de sal 

Preparación:


Al pocillo donde está el agua tibia le colocamos el azúcar, y la levadura revolvemos y dejamos reposar. En un bowl colocamos las claras, luego el huevo batimos con un tenedor e incorporamos la levadura ya activada seguimos batiendo, luego agregamos el aceite, la linaza, la harina de maíz, la harina de arroz seguimos uniendo e incorporamos la maizena y 75 cc de agua porque encontramos que la mezcla estaba un poco seca seguimos uniendo y colocamos la sal unimos bien, aceitamos un molde rectangular colocamos la mezcla y dejamos reposar tapada con un paño en un lugar tibio por una hora, luego llevamos a horno que debe estar pre-calentado a 180 grados celsius por 35 minutos pero eso va a depender del tipo de horno que usted tenga, puede ser más o menos tiempo, y a disfrutar este riquísimo pan.

Cómo preparar Pan sin Gluten de Maíz


10 comentarios:

  1. Hola. La harina de arroz es integral o blanca? Gracias

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    1. La harina de arroz es de arroz solo...no viene de otra

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    2. No viene de otra forma era.si te sirve..

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    3. Si,hay ambas,integral y blanca.Pero por lo que veo,es blanca.

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  2. Me encanto!Lo voy a probar.
    Gracias por compartir todos los secretos.

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  3. Se podra reemplazar la levadura por polvo de hornear?

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  4. La linaza la puedo reemplazar x otra cosa? Gracias

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  5. Buenas tardes: quisiera saber con qué puedo reemplazar el lino molido, porque no lo consigo. Gracias y saludos desde Argentina.

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