¿Para qué comprar jugos en los supermercados, si puedes prepararlo en tu propio hogar? Esta receta de zumo o jugo es muy baja en calorías, no tiene azúcar y está llena de vitaminas y nutrientes que tu cuerpo necesita. Ideal para tomar después de una rutina de ejercicio.
¿Te animas a prepararlo? Si es así, revisa el video de la receta y los ingredientes con la preparación más abajo.
Receta: Zumo de Naranja y Zanahoria, libre de Azúcar
Ingredientes
- 3 naranjas
- Una zanahoria mediana con su piel
Preparación
Partimos las naranjas y utilizamos el exprimidor de jugo, exprimimos todas las naranjas y sacamos todo su jugo, reservamos. Luego en una tabla cortamos la zanahoria en rodajas y luego en cuatro, la colocamos en la licuadora con un poco del jugo de naranjas, para licuar y moler bien la zanahoria, luego incorporamos todo el jugo de naranja que teníamos reservado, licuamos y servimos en jarro con hielos y disfruten de este delicioso y refrescante jugo de zanahoria y naranjas.
